Por uma vida mais saudável

Oi, pessoa!

Hoje venho aqui com um post um pouco diferente… Semana passada resolvi que iria começar a me re-educar na alimentação. O aspecto da minha pele, juntamente com meu cansaço excessivo durante a semana, a falta de ânimo e uma série de outros fatores foram fundamentais para começar a reparar e reavaliar aonde iria chegar se não mudasse meus hábitos imediatamente.

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”Espírito são, corpo são.”

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Da minha caixinha: Slow Down

Desacelerar não significa parar, não significa retroceder, muito menos estagnar… Diminua o ritmo, deixe as coisas acontecerem no tempo em que elas devem acontecer. Não tente colocar a carroça na frente dos bois, menina. O acidente que poderá causar é grande e devastador.

Sei que é bonito ver o vôo dos pássaros, mas estes não nasceram sabendo voar. Tentaram, caíram, erraram… Mas no tempo certo deixaram o ninho com o mais empolgante dos voos. E olhe como a mãe ficou orgulhosa!

Respire, pare, pense e acalme-se… Como já dizia Billy Joel: ”Você não pode ser tudo o que quer, antes de seu tempo.” Então acalme-se, ”crazy child”.

Sei que aos 20 e poucos (e bem poucos!) tudo parece ser 8 ou 80, mas isso é só pressão da sociedade em que vivemos. Curta os dias de Sol que lhe são dados, os abraços quentes no inverno, às caminhadas ao trabalho, a vista da janela do ônibus… Esqueça as lágrimas! Esqueça as rugas e SORRIA! Já ouviu dizer que tudo se torna mais bonito quando sorrimos? E é a mais pura verdade!

A saudade vai apertar, a solidão é inevitável, mas a felicidade quando vem… Ah! Como ela capricha! Então, aproveite seu café, pague a conta sem pressa. Leia um livro. Se o emprego não tá bom, se demita. Mas delicie-se. Pois dessa vida nada se leva e ela é muito curta pra ficar sofrendo à toa.

Vienna – Billy Joel